リラックスサロン なちゅらりっち~Natural*Rich~~北海道・函館市 心と身体のほっこり癒し空間~ Relax&Detox フーレセラピー・和みのヨ-ガ・チャネリング・゜。* 

このページの記事目次 (カテゴリー: お教室【みんなde和み】

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(みんなde和み)1月の日程

   ↑  2016/01/04 (月)  カテゴリー: お教室【みんなde和み】
                
*平成28年 あけましておめでとうございます*
今年も皆々様にとって幸多き一年でありますように!!
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます
                


1月の和みのヨーガの日程も決まりましたのでご案内します(^^)

雪の季節ではありますが、冷えて滞る身体とそこにつく心のストレスを
ゆるゆるほっこり♪ ゆるめにぜひお越し下さいませ♪

【日時】
■1月15日(金)19時~
■1月26日(火)19時~ 


【場所】※1月はお部屋がそれぞれ違いますのでご注意ください☆
函館市亀田福祉センター
・15日(金)→ 1階 第一和室
・26日(火)→ 2階 第一研修室(少し小さい和室です)

【参加費】
2000円
★継続特典★3回受けると次回が無料になります♪

【持ち物】
・お水やお茶
・スポーツタオル(横になった時に顔の下に敷きます)
・動きやすい服装
横になったときに寒さを感じやすい季節になりました☆
ブランケットやパーカーなどもあると便利です♪

・五本指ソックス(お持ちの方はぜひ)
・センターにあるストレッチマット&座布団で行います。
使いたいご自身のヨガマットをお持ちくださってもOKです


★持ち物・場所の地図などの詳細サイトもつくりましたo(^-^)o
こちらもご覧ください

ご一緒にゆるゆるする方、募集中です♪
ご興味のある方、ぜひご連絡お待ちしていますo(^▽^)o☆
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2016/01/04 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ |

11月の【みんなde和み】のご案内

   ↑  2015/10/29 (木)  カテゴリー: お教室【みんなde和み】
和みのヨーガは
心理学、大脳生理学、東洋医学、日本古来の手当法から生まれた
『自然治癒予防整体法』です。


どんどん寒くなっていく季節。
こわばり・緊張が身体につきやすいです。

一緒にゆるゆるふわ~っと手放しませんかヾ(@^▽^@)ノ



和みのヨーガは終わったあとに
からだがポカポカふわふわになります♪

気・リンパ・血液のめぐりを整えて
筋肉の緊張をゆるめて
骨格を整えて
自然治癒力を活性化します★



【日時】
■11月6日(金)19時~
■11月20日(金)19時~



【場所】
亀田福祉センター
1階 第一和室
(函館市美原1丁目26-12 駐車場あります)


【参加費】
2000円
★継続特典★3回受けると次回が無料になります♪

【持ち物】
・お水やお茶
・スポーツタオル(横になった時に顔の下に敷きます)
・動きやすい服装
横になったときに寒さを感じやすい季節になりました☆
ブランケットやパーカーなどもあると便利です♪

・五本指ソックス(お持ちの方はぜひ)
・センターにあるストレッチマット&座布団で行います。
使いたいご自身のヨガマットをお持ちくださってもOKです


★持ち物・場所の地図などの詳細サイトもつくりましたo(^-^)o
こちらもご覧ください

いつでもお仲間募集中です♪
おひとりでもいらっしゃれば開催しています
ご興味のある方、ぜひご連絡お待ちしていますo(^▽^)o☆

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2015/10/29 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ |

9・10月の【みんなde和み】のご案内

   ↑  2015/09/07 (月)  カテゴリー: お教室【みんなde和み】
こちらのブログ、ご無沙汰しております。
もう2015年も9月に突入です!
空気がどんどん秋ですね~

季節の変わり目は体調の変わり目です。
みなさん、夏にどのように過ごしたかが出てくるといわれています。
良質な水分をとりながら、睡眠もとって、ストレスは上手に流していきましょうね!

ご無沙汰しているので、一応近況報告です!
無事に6月に結婚式を終えました!本当に感謝です☆
皆さんのおかげさまでとっても素敵な時間になりました。(詳細はこちらのブログ(6・13結婚式でした!)から☆)
しばらく抜けきらなくてぼんやりしていましたが(笑)
イベントに参加させてもらったり、徐々に活動的な日々になっています(^^)

ご縁を頂く皆さま、これからもどうぞよろしくお願い致しますっ!!


*


毎月2回のペースで和みのヨーガの教室を行っております。

教室ですが、ここは出来ないことを出来るようにして頂く場ではございません!(キッパリ☆)

普段の日々で知らずに溜めてしまうストレスに気づく場。
頑張っているご自身に気づいて労わる場。
本来の整った身体を取り戻していただく場。

・・・・です(〃^人^〃)

とてもシンプルなお手当て法。

ご自分でご自分を癒す【ソロワーク】
手の届かないところにふれてお互いを癒す【ペアワーク】
それぞれ1時間ずつたっぷり2時間おこないます。

ピンときたらぜひお越しください♪

ご縁のある方との出会い、楽しみにお待ちしております♪


<みんなde和み>

9月26日(土)19時~

10月2日(金)19時~

10月24日(土)19時~


【場所】
函館亀田福祉センター
1階 第一和室

【参加費】
2000円
☆継続特典:3回受けて頂くと次回無料になります。

【持ち物】
・リラックスできる服装
・水分補給のお水やお茶
・顔の下に敷くタオル
・お持ちの方は五本指ソックス(なくてもOKです)
※センターにあるストレッチマット・座布団を使用します。
もしご本人のヨガマットを使いたい方はご持参くださってもOKです!

【お申込み・お問合せ】
お好きなほうからお申込みください(^人^)

★メールフォーム↓
こちらです

★携帯アドレス↓
naturarich3◎willcom.com (◎を@に変えて送信してください)
こちらからの方は参加希望日と
お名前・生年月日・ご連絡先についてお知らせ下さい(^^)

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2015/09/07 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ |

6・7月の『みんなで和み』のご案内

   ↑  2014/06/14 (土)  カテゴリー: お教室【みんなde和み】
6月と7月の予定している
『みんなde和み』の開催日をお知らせします(^ ^)


◆6月21日(土)19時~
亀田福祉センター 第一和室(1F)

◆7月4日(金)19時~
亀田福祉センター 第一和室(1F)

☆ソロワークとペアワークのたっぷり2時間

☆参加費:2000円
(今までモニターになって下さった方は初回1500円)

☆参加特典
台湾式足もみを各回1名限定で受付けます。(先着順)

和み前の時間にお越し頂ける方。
足うら~ふくらはぎまでたっぷり施術で2000円です。
ご希望の方は申込み時に一言添えてください(^ ^)

◇お問合せ・お申込み◇
『みんなde和み』専用のメールフォームつくりました☆

こちらからどうぞ♪↓
みんなde和みのメールフォームです

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2014/06/14 | Comment (0) | Trackback (0) | HOME | ↑ ページ先頭へ |

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